Blog: 顎関節症素人克服列伝 byのらうさぎ

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This website gives you some unique information which is related to real human health.
Try to think mentally about our body, physically about our mind.
全ての不調を過労や加齢のせいにしていませんか?
原因不明の体調異常から、顎関節症の自覚、そして試行錯誤の末に回復へ。
顎関節症、うつ症経験者として、感じたこと、気づいたこと、学んだことを多角的な視点から記録したブログ。
普通の健康って本当に素晴らしいです・・・

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2015年1月7日水曜日
ブレーキの踏み過ぎ!?~Brake & Gas Pedal~

1/07/2015

自動車は、アクセルとブレーキを適切に踏み分けることで、あとはちゃんとハンドル操作しさえすれば、問題なく運転することができます。 人もきっと同じで、心身のアクセルとブレーキ…適切に使い分けて日々生活しています。 人間でいうと、アクセルとブレーキは、意識的に作動する領域と、...

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2015年1月2日金曜日
当たり前さえ踏み越える

1/02/2015

当たり前を超えていこう。 頭の中での当然が、必ずしも自分の最良だとは限らない。 当たり前よりもっと素晴らしい状態、生い立ちや生活環境の影響さえ、跳ね返すような、姿勢への挑戦。そう、姿勢と共に人間は進化した、いや、姿勢こそが進化なのか…。 老化するのは、仕方ない。でも、...

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