リラックスして緊張するのではなく、緊張してリラックスしてみましょう。 通常は、リラックスする時は、リラックスするでしょうし、緊張する時は、緊張するでしょう。 それは極めて普通の話です。 ところが、最近のデスクワークでの長時間の仕事を想像してみるとわかるように、 比較...
2015年2月11日水曜日
2014年7月3日木曜日
2014年4月14日月曜日
2014年3月2日日曜日
2013年11月24日日曜日
（私的）電子メール無呼吸症候群コラム～「緊張体」のＰＣ達人～
前回、 →電子メール無呼吸症候群のことを導入でちょっと書きました が、その続きです。 Eメール無呼吸症候群 ということで、具体的にどういうものなのか、先日のギズモードの記事を引用しますね。↓ 電子メール無呼吸症候群（Email Apnea）とは、Eメールに没頭...
2011年10月25日火曜日
2011年9月26日月曜日
2011年6月28日火曜日
2011年6月22日水曜日
2011年3月5日土曜日
2010年9月25日土曜日
2010年7月23日金曜日
2010年6月18日金曜日
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→前編 それでは 本田圭佑（通称：本田△） の顔分析後編です。 いよいよ、彼の顔立ちの最も注目すべき特徴が登場します。 それは 「口とその周り」 。 ピンとこない方はぜひ検索して、画像か動画をチェックしてみてください。 力強くひょっとこ気味に突き出た口元 、こ...
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W杯2010開幕記念 最近、やたらマスコミに取り上げられる機会が増えているサッカープレーヤー 本田圭佑 。 この話題を書くにあたり、まずことわっておきたいのが、自分は彼の最近のプレー自体は全く評価しておらず（全然機能してないし）、個人的な本田ファンでもなんでもないということ...
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幅広い身体の異常を経験し、結局どの症状が解消し、どの程度よくなっているのか？ 実は、これを表現することはなかなか難しい。 例えば、 ・虫歯→歯の痛みが消えました。 ・足の骨折→スムーズに歩けるようになりました。 ・風邪→熱が下がり、咳も止まりました。 このように、... -
歯が痛い？ なら、虫歯があるんかな？ ところが、歯が痛むけど、虫歯じゃないというケースがあります。 しかもここ最近、そういう人々が増えてきているらしい。 私も数年前、虫歯の痛みだと確信して、歯科で診てもらったことがありました。（→ その時のエピソード ） と... -
更新まで間が空いてしまいまたが、さっそくPAOを使用した感想といきましょう♪ → 前回記事（PAOイントロ） ちなみに、このアイテム、 メーカーサイドから、公式に 「顎関節症の方は使用しないように」 …と注意書きがなされています。 止めろ言われとるやんｗ... -
→愛想笑いの話 タイトルの通り、自分で簡単に試せるやり方です。 鏡にあなたの顔を映してください。 口を大きく開けます。 （もちろん現状可能な範囲で） 目をつぶってください。 （余計な外界の情報、雑念を遮断しましょう） 右側か左側どちらかの、いちばん奥の歯で... -
綺麗な色してるのは「重り」。取り替えて負荷を調整する。 元々 →ＰＡＯ を知ったきっかけというのは、 クリスティアーノ・ロナウド (Cristiano Ronaldo)が来日した際に、なにやら紹介している画像を目にしたからなんですが…それを見て、 直感的に、これもしや... -
さぁて、 顎の歪み改善＝姿勢矯正がずいぶん進捗 してますが、 具体的に、明らかに変わってしまった～ …と感じることがあるので、数点挙げていきましょう。口の中のことです。 １．サラサラ唾液が十分に溢れる。 唾液の話題は以前触れたことがありますが（ ⇒唾液と顎関節症 ）、... -
顎関節症をどうにか軽くしたい、体の歪みをどうにか改善したい、メンタルの不調を整えたい…。 もちろん、何もしなければ、何も変わらない。しかし、何事も気楽にできる方がいいに違いない。 多額の投資…否、準備に手間・時間がかかる…否、思い立った時に、煩わしい思いをするこ... -
私も専門家ではないため、詳しくはわかりませんが、顎関節症にもいくつかの種類があるようです。 そして、症状もまた、かなり多岐にわたるようです。 私の場合を言うと、口が全く開かなくなるといった極端な状況になることはありませんでしたが、その他様々な症状を自覚してきました。なかには...