Blog: 顎関節症素人克服列伝 byのらうさぎ

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Try to think mentally about our body, physically about our mind.
全ての不調を過労や加齢のせいにしていませんか?
原因不明の体調異常から、顎関節症の自覚、そして試行錯誤の末に回復へ。
顎関節症、うつ症経験者として、感じたこと、気づいたこと、学んだことを多角的な視点から記録したブログ。
普通の健康って本当に素晴らしいです・・・

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ラベル 咽頭 の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示
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2014年6月25日水曜日
ゴクッゴクッ…と勢いよく飲んだ後に「あぁ~~♪」と言ってしまうワケ

6/25/2014

真夏の蒸暑~い日に冷たい麦茶なんか一気に飲むと誰だって、何かしら強制されてるわけではなくても、 「あぁ~~☆」 って、つい口に出てしまいますよね。 ビールのCMでもお馴染みです…。 これって…、何でそう言ってしまうんでしょうか?   理由なんて考えてもしょ...

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2012年2月29日水曜日
発声ストレッチ(大マジですが)

2/29/2012

「発声」 で 「ストレッチ」 とはなんたることや!?と感じるかもしれませんが、 主に、咽頭に関わる筋のストレッチが狙いです。 ⇒何で喉が凝っているのか なんて、それは各々の胸に手を当てて思い返してみてください…。 そして、 この発声ストレッチとは、顎関節症の人にすすめ...

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2011年8月10日水曜日
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8/10/2011

心と体に良い表情とは? …と聞かれたら、皆さんはどう答えるでしょうか。 笑顔? それも、悪くはないでしょう。 しかし、私は敢えてこう答えたい。 それは、 どや顔 最近は、ずいぶんこの「どや顔」という言葉自体が流行っているようですね。 新聞等のマスコミにしても、見出し...

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2011年3月5日土曜日
携帯メール文化とストレス解消不全!?

3/05/2011

「話聞いてくれるだけですごい助かったよ、ありがとう。」 おっとぉ、こんなこと言われてしまった。いやいや、ろくな助言もしてないのに、どういたしまして… とはいっても、 厳密に言うと、 私は相手の話を耳で聞いていたわけではないのです。 上の一文は、実は送信されてきた...

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2011年2月8日火曜日
no image

以前、どういう場面で自分の顎が歪んでくるか瞬間的にわかるようになったと紹介したと思います。 → 顎が歪み始める場面 となると、各々のシーンでの自分の心理状態を反映して顎が動いているということになります。 顎が心理状態を反映するなんて、本当に人体は不思議な仕組みだなって話になるんで...

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