Blog: 顎関節症素人克服列伝 byのらうさぎ

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This website gives you some unique information which is related to real human health.
Try to think mentally about our body, physically about our mind.
全ての不調を過労や加齢のせいにしていませんか?
原因不明の体調異常から、顎関節症の自覚、そして試行錯誤の末に回復へ。
顎関節症、うつ症経験者として、感じたこと、気づいたこと、学んだことを多角的な視点から記録したブログ。
普通の健康って本当に素晴らしいです・・・

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2014年7月3日木曜日
息を潜めて迎えうる心身の終焉?

7/03/2014

誰もが息を潜めることはあると思います。 かくれんぼの最中、押入れの中でじっと息を潜めて、鬼が通り過ぎるのを待つ…。 そんな戯れの一場面を上げるまでもなく、 もっともっと身近な場面で私達は、息を潜めているのではないでしょうか。気付くこともなく、知らず知らずの...

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2013年9月13日金曜日
<予告>「進撃の巨人」をテーマに(顎関節症の)記事を書くとさ!

9/13/2013

進 撃の巨人~Attack on titan~を見てて、ちょっと閃いたというより、うすうす考えてたことがあって。それってこのブログに関連する内容なんだから、記事にすればいいじゃないか?と今更ながら思い立ったので、書きましょう…!!近々!明日、明後日には…! 主演 主題は...

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2012年10月2日火曜日
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10/02/2012

この記事は非常に重要度が高いと思っています。 もちろん、文字通り重要だからというのもあるんですが、さらに、 世間一般で言われていることとは、幾分ズレが出ている であろうからです。 もちろん、イライラというのは、何か頭にくることがあったり、気に入らないことがあったりした時に発...

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2012年1月25日水曜日
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1/25/2012

よく笑う…、なーんていうだけだと余りにありきたりなので、さらに追加しましょう。 よく笑い、よく泣き、よく怒り、よく嘆き悲しみ、 よくぶち切れる こと。 最後はちょっと言い過ぎたとして…、 とにかく感情が発生するのは、仕方がないというか当然のことなので、あとは、それを出すのか、出さ...

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2011年12月2日金曜日
亀の気持ちを考える。(そして、我々のことも考える)

12/02/2011

亀さんは、驚くと首を甲羅の中に引っ込めてしまいますが、その時はどんな気持ちなんでしょうか? もちろん、 びっくり しているんだと思います。 ところが、その行為の最中に、 いちいち 「今この瞬間、危険だから大事な頭部を甲羅の中に入れて防護しよう」 などと筋道立てて考えている...

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2010年4月30日金曜日
潜むリスク!?感情抑圧型食いしばり

4/30/2010

  前回は、3パターンの食いしばりを紹介しました。→ 前回の話 食べ物を噛むときは、私達は必ず上下の歯を噛み合わせます。 そして、力(筋力)を振り絞る時、やはり歯を噛み合わせます。 あとは、感情を抑える(こらえる)時も、歯を噛み合わせます。 中でも、顎関節症...

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