Blog: 顎関節症素人克服列伝 byのらうさぎ

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全ての不調を過労や加齢のせいにしていませんか?
原因不明の体調異常から、顎関節症の自覚、そして試行錯誤の末に回復へ。
顎関節症、うつ症経験者として、感じたこと、気づいたこと、学んだことを多角的な視点から記録したブログ。
普通の健康って本当に素晴らしいです・・・

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2010年8月27日金曜日
貧血トーク①~血を見て、人を見ず?~

8/27/2010

世に言う、貧血という言葉は 「血」に視点をおいた表現 です。 人間にとって血が貧しいというのではなく、実は、 血の構成要素が貧しいという意味です。 これまで何度か健診を受けましたが、貧血の判断要素として用いられる項目があって、その代表的なものが 赤血球中のヘモグロビン...

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2010年5月2日日曜日
現実離れした処方箋<後編>

5/02/2010

→前編 とはいえ、疲労の濃い私に対して、診断者は健康な体を将来にわたって維持する秘訣のようなものを話してくれました。 それは、 「夜の9時から寝よう」 ということです。 おおまかなバックグラウンドは次の通りです。夜9時から夜12時の間の睡眠が、人体にとっ...

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現実離れした処方箋<前編>

5/02/2010

今回は過去の思い出を話します。 体調不良の原因がなかなかつかめなかった時期、知り合いのツテで、とある施設に健康チェックに行ったことがありました。健康食品等も生産販売しているところで、アプローチとしては、東洋医学寄りの施設なのかと思います。 当時は、微熱も下がらな...

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