緊張してリラックスしてみよう！？

リラックスして緊張するのではなく、緊張してリラックスしてみましょう。 通常は、リラックスする時は、リラックスするでしょうし、緊張する時は、緊張するでしょう。 それは極めて普通の話です。 ところが、最近のデスクワークでの長時間の仕事を想像してみるとわかるように、 比較...

実は、意識（私）が一番邪魔者！？~Consciousness Invasion~

風邪をはじめとしたいろんな病気の基本的な回復法って、 寝ること ですよね。 睡眠時って意識がありません。夢を見ているにしても、少なくとも混濁としていて、覚醒時の秩序立った意識とはまるで違います。 皮肉なもんです。意識って、「自分はどんな病気になったのかな？」とか、「...

姿勢は心・意識・状況を映す！？～六本木と職業安定所～

今でも忘れられないのが、 職業安定所（ハローワーク）を訪れた際の、人々の姿勢の悪さです。 ってそんなことに関心を持って観察する人も珍しいでしょうが（変態！？）、私はどうしてもそういったことに興味が出るもんで… その場には、やはり、 意思に反して、解雇にあった人も多...

息を潜めて迎えうる心身の終焉？

誰もが息を潜めることはあると思います。 かくれんぼの最中、押入れの中でじっと息を潜めて、鬼が通り過ぎるのを待つ…。 そんな戯れの一場面を上げるまでもなく、 もっともっと身近な場面で私達は、息を潜めているのではないでしょうか。気付くこともなく、知らず知らずの...

My thoughts on human health (part 2)

→Part.1 Consciousness is not the ruler of the body. Autonomic nerve system, for example, actually controls a lot of essential parts o...

My thoughts on human health (part 1)

Sometimes, we, human beings are arrogant. In other words, our brains are arrogant. Brain is just one of the organs of our body. Of course,...

「わけもなく」イライラする「わけ」～That's why you got anger without reason～

この記事は非常に重要度が高いと思っています。 もちろん、文字通り重要だからというのもあるんですが、さらに、 世間一般で言われていることとは、幾分ズレが出ている であろうからです。 もちろん、イライラというのは、何か頭にくることがあったり、気に入らないことがあったりした時に発...

傍にいない意識～Faraway Consciousness～

私は意識の基準値に変化を付与することで、安定したレベルで顎の位置を通常に戻してきた。 歯を削る、マウスピースをつける、といった処置は一切行ったことがない。 専門家が皆無に等しいテリトリーでは、己が道を行くのみ。そして、 何よりも 責任は自分自身 でとるということ。 もし、顎...

まずまず快適に開く口ですよ

くそぅ…３月は ブログ更新回数が少ない！ って書きたいことはあるんですが、なんか長くなりそうで、で、時間かけて話題を書こうとすると、そこまでする十分な時間がなくて、この始末ですよ。 んで… 口を開くと、こんな感じ。 完璧ではないにせよ、まずまずかな。うん、my...

「視線」で脳と心を整える

頭が異常に休まらない状態を体験したことがあるだろうか？ これは状態が酷くなると、いわゆる気が狂いそうに頭が混乱を始めたり、脳内の思考回路がぐちゃぐちゃになったような感覚に襲われる。 こうした脳のオーバーヒート状態は、不眠を引き起こすかもしれないし、恒常的に気分が落ち着...

亀の気持ちを考える。（そして、我々のことも考える）

亀さんは、驚くと首を甲羅の中に引っ込めてしまいますが、その時はどんな気持ちなんでしょうか？ もちろん、 びっくり しているんだと思います。 ところが、その行為の最中に、 いちいち 「今この瞬間、危険だから大事な頭部を甲羅の中に入れて防護しよう」 などと筋道立てて考えている...

自殺の科学～Just Consciousness kills the whole existence～

自殺の原因といっても、自殺者本人の遺書でも残っていない限りは、何が原因か断定するのは難しいことかもしれません。 とはいえ、統計データも大体の概要は外していないと思われるので、自殺の現状把握の材料としてはまずまず有用なものではないでしょうか。 よくいじめ等の学校でのト...

意識が「間違える」～人間特有の罠～

自意識が本性から遠くへ離れ過ぎてしまうと、 人の体はまともに機能できなくなります。 ところが人は時として、 意識こそ本性そのものだと思い込み、袋小路に迷い込みます。 強大なる意識は、何が何でも意識ある場所へ本性を引き寄せようとします。 他の動物では、人間のような複雑な思考プ...

祈りを科学する～他力の効能？～

原因不明の体調不良に苦しんでいた当時、私は体だけでなく、メンタル的な不調にも苦しんでいました。 何かを考えようとすると、何かを感じると、脳内がオーバーヒートを起こすというか、グチャグチャと整理が付かないような状態になります。 ところが、 真剣に自身の体調改善を祈ることで...

ベッドでの記憶～A Memory Hidden In The Body～

　これは半年程前に気付いたことなんですが… 何に気付いたって？ それは、 自分は就寝中、ベッドのスペースを十分に使って眠れていない ってことです。 どういうことかというと、 目覚めると必ずといっていいほど、ベッドに空いたスペースができているのです。 シングル用のベッド...