ソチ五輪、女子モーグルの結果がどうにも悔しく、残念で、腹立たしく、腑に落ちなくて、たまらずRapなんぞ作ってしもた。 い、いわば、愚痴りラップ。 余程、思いのたけがあったのか、途中、面倒だと感じつつ出来上がってしまった... ともあれ、上村愛子選手の滑りはス...
ソチ五輪、女子モーグルの結果がどうにも悔しく、残念で、腹立たしく、腑に落ちなくて、たまらずRapなんぞ作ってしもた。 い、いわば、愚痴りラップ。 余程、思いのたけがあったのか、途中、面倒だと感じつつ出来上がってしまった... ともあれ、上村愛子選手の滑りはス...
んむ~、記事動画を作ってみました。 単文をつらつら読まされるより、とっつきやすいかな?と思案してのこと。 <記事ピックアップ> →「心因性」顎関節症 →自己「誤」認識 →傍にいない意識
自分で紹介しておいて言うのもなんですが、ブログにアップしたついでに、 久々ダンベル使って例のケアを行ったところ、 「効き目ありすぎワロタw」状態 になってしまって、こりゃ毎日継続できたらすごいなと感じているところです。 さらに高みを目指せるではないか…。 → 前回記事:ダンベ...
さて、 超重要 記事です! …よ? 前回は、ゴルフボールの上に自ら仰向けで乗っかって、背中などにマッサージ、圧をかけるセルフケアが知られてますよね…という話でした。 → 前回(プロローグ) 私も似たようなことを試行錯誤的にやったりして、これは良い対処法だと思ってます。 ...
背骨 に沿って、猛烈なコリやシコリ、人口骨が埋まっているかのような塊ができている… しかもそれが、左か右どちらかに偏っている…そういうケースでは、身体的にかなりしんどい状況になっているといえるでしょう。 その影響で、背骨が曲がって、いわゆる側湾症になっているかもしれないし、...