Blog: 顎関節症素人克服列伝 byのらうさぎ

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This website gives you some unique information which is related to real human health.
Try to think mentally about our body, physically about our mind.
全ての不調を過労や加齢のせいにしていませんか?
原因不明の体調異常から、顎関節症の自覚、そして試行錯誤の末に回復へ。
顎関節症、うつ症経験者として、感じたこと、気づいたこと、学んだことを多角的な視点から記録したブログ。
普通の健康って本当に素晴らしいです・・・

Random Post

2014年7月1日火曜日
激痛を探し求めて…~復活の狼煙~

7/01/2014

身体の捻れを解いていく…そうすると精神面の捻れもとれていく… そのためには、 どうにか固まり切った元凶の部位を動かすしかありません。 そうした部位を動かすことができた時って、相当気持ち良いんですが、 それにも増して、 激痛を感じてしまうこともあるかと思います。 ...

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2014年6月25日水曜日
ゴクッゴクッ…と勢いよく飲んだ後に「あぁ~~♪」と言ってしまうワケ

6/25/2014

真夏の蒸暑~い日に冷たい麦茶なんか一気に飲むと誰だって、何かしら強制されてるわけではなくても、 「あぁ~~☆」 って、つい口に出てしまいますよね。 ビールのCMでもお馴染みです…。 これって…、何でそう言ってしまうんでしょうか?   理由なんて考えてもしょ...

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2014年6月22日日曜日
Stop clenching or grinding...and it's not over!

6/22/2014

海外の顎関節症(TMD)に関するサイトを見てみるとなかなか興味深いものが多いですね。 少なくとも、日本より症状が体系化されてきているのかなというのは、感じます。 (参考)  http://www.deardoctor.com/articles/tmd/ やはり、王道とし...

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2014年6月4日水曜日
一切の違和感はないはず!~ポジティブを諦めへと転化しないために…~

6/04/2014

・生まれて間もない子供じゃあるまいし、いい歳した大人なんだから、1つや2つ、体の違和感なんてもんはあるだろう。。。 ・細かいことを気にしても仕方ない。 ・誰だってそう、完璧に健康な大人はいない。 ・大なり小なり、体のどこかに不調を抱えながら、皆、日々懸命に生...

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2014年6月1日日曜日
唾液(口腔内)の粘度と顎関節症とストレス

6/01/2014

顎関節症の方で、 恒常的に、 どうも口の中がベトついていたり、だ液の量が少なく感じられたりするって方 はいないでしょうか? というのも、 私自身、顎の傾きが適正な状態にあると、全体として、口の中の快適さや、だ液の分量が順調だなとひしひしと感じているのです。 解剖図などを...

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2014年5月28日水曜日
無情!? 人と会うと途端に、具合が悪いワケ

5/28/2014

顎関節症や、不定愁訴の症状が、 「人と会うと」 どうも悪化してきて、困ったもんだ・・・ という方もいると思います。 ある特定の人と会うと、際立って調子が悪いとか、もしくは、誰というわけじゃなくて、人全般と会うと、やはり急変して、体調がおかしくなるという方もいると思います...

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