ストレッチ等を通して、辛抱強く、コツコツと顎関節の調整を続けていると、突然、何かの詰まりが抜けたかのような感覚を患部に覚えることがあります 。これはどういうことなのか?おそらく、 今までいくら試しても不可能だった顎関節の動きに数ヶ月ぶり、あるいは、数十ヶ月ぶりに成功した...
2009年9月21日月曜日
2009年9月20日日曜日
顎関節症-克服のKey Wordは「チョー気持ちいい」!?
9/20/2009
当時、私がなぜ筋組織や関節の専門家ではないにも関わらず、自分なりのストレッチ等によって顎関節症の症状を緩和できたのかというと、 明白な理由 があります。 それは、 正しい方向(歪みを解消する方向)に顎周辺の関節をストレッチできた場合、 患部に例えようのない快感 を覚える...
2009年9月12日土曜日
噛み合わせの歪みを鏡で見てみよう (鏡は全てを映す!?)
顎関節症になって、 様々な厄介な症状 に悩まされている方であれば、 素人が鏡で見てわかるぐらいに、噛み合わせが歪んでいるのではないか と思います。 私も以前、 まだまだ症状が辛かった頃、よくよく鏡を見ていると、見事に下顎と上顎にずれていることに気づきました。 ...
2009年9月9日水曜日
顎関節症対策ストレッチ
9/09/2009
今回も 前回に引き続いて 、顎関節症に有効と思われるストレッチ等を紹介をします。もちろん、 症状の種類、程度によって、向き不向きがありますから、ご自身でしっかり確かめるようにしてください。 まず、 食いしばりのひどい方、噛み合わせが低い方というのは、奥歯が普通の人より、奥...
2009年9月5日土曜日
あご(顔)のマッサージ&ストレッチ
9/05/2009
歯の食いしばりや歯ぎしりの癖がついてしまっている人というのは、 常に顔全体にもかなりの力が入っている場合があります 。 そんなつもりはないと思うかもしれませんが、顔に力が入っている状態が当たり前になってしまっていては、案外自覚できないものです。 現時点で私が考えている 顎...
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W杯2010開幕記念 最近、やたらマスコミに取り上げられる機会が増えているサッカープレーヤー 本田圭佑 。 この話題を書くにあたり、まずことわっておきたいのが、自分は彼の最近のプレー自体は全く評価しておらず(全然機能してないし)、個人的な本田ファンでもなんでもないということ...
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→前編 それでは 本田圭佑(通称:本田△) の顔分析後編です。 いよいよ、彼の顔立ちの最も注目すべき特徴が登場します。 それは 「口とその周り」 。 ピンとこない方はぜひ検索して、画像か動画をチェックしてみてください。 力強くひょっとこ気味に突き出た口元 、こ...
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幅広い身体の異常を経験し、結局どの症状が解消し、どの程度よくなっているのか? 実は、これを表現することはなかなか難しい。 例えば、 ・虫歯→歯の痛みが消えました。 ・足の骨折→スムーズに歩けるようになりました。 ・風邪→熱が下がり、咳も止まりました。 このように、...
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さぁて、 顎の歪み改善=姿勢矯正がずいぶん進捗 してますが、 具体的に、明らかに変わってしまった~ …と感じることがあるので、数点挙げていきましょう。口の中のことです。 1.サラサラ唾液が十分に溢れる。 唾液の話題は以前触れたことがありますが( ⇒唾液と顎関節症 )、...
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歯が痛い? なら、虫歯があるんかな? ところが、歯が痛むけど、虫歯じゃないというケースがあります。 しかもここ最近、そういう人々が増えてきているらしい。 私も数年前、虫歯の痛みだと確信して、歯科で診てもらったことがありました。(→ その時のエピソード ) と...
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綺麗な色してるのは「重り」。取り替えて負荷を調整する。 元々 →PAO を知ったきっかけというのは、 クリスティアーノ・ロナウド (Cristiano Ronaldo)が来日した際に、なにやら紹介している画像を目にしたからなんですが…それを見て、 直感的に、これもしや...
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私自身、顎関節症を通して様々な症状を経験してきて、日々気になっていることがあります。 それは、 長期間うつ病、メンタルの病気に悩まされている人々の中で、顎関節症が原因のケースが多々あるのではないかということです。 私も当初は、既にお話した 数々の体調不良 や メン...
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更新まで間が空いてしまいまたが、さっそくPAOを使用した感想といきましょう♪ → 前回記事(PAOイントロ) ちなみに、このアイテム、 メーカーサイドから、公式に 「顎関節症の方は使用しないように」 …と注意書きがなされています。 止めろ言われとるやんw...
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顎関節症の絡む不定愁訴や疲労、顎の歪みを根本的に解決するには、姿勢の修正、矯正が不可欠です。言い換えると、 顎関節症の治りが悪く、長期化している方ほど、姿勢の不具合、身体の歪みが、顎・噛み合わせの状態に強く影響を及ぼしている確率が高いと思います 。 adidasから発売さ...
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顎関節症より派生したと思われる自分自身の症状を挙げていきます。 パート2では 体調全般に表れた異常 の数々です。 一見、顎の噛み合わせとはかけ離れたイメージの症状も多いかと思いますが、 私が顎の異常を自覚し、改善を試みることで、少しずつ解消されていった...