Blog: 顎関節症素人克服列伝 byのらうさぎ

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This website gives you some unique information which is related to real human health.
Try to think mentally about our body, physically about our mind.
全ての不調を過労や加齢のせいにしていませんか?
原因不明の体調異常から、顎関節症の自覚、そして試行錯誤の末に回復へ。
顎関節症、うつ症経験者として、感じたこと、気づいたこと、学んだことを多角的な視点から記録したブログ。
普通の健康って本当に素晴らしいです・・・

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ラベル 噛み合わせ の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示
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2013年12月3日火曜日
「ジャンク」のつもりはなかとです…

12/03/2013

この前、ある読者の方とメールをやり取りしていた時に、 私の送ったメールが相手方の迷惑メールフォルダにぶち込まれ続けていて、 読者の方がなかなかメッセージの存在に気付かなかったということがありました。 きっと今使ってるドメインのアドレスがあまりよくないんでしょう。迷惑メー...

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2012年10月23日火曜日
2012年7月28日土曜日
傍にいない意識~Faraway Consciousness~

7/28/2012

私は意識の基準値に変化を付与することで、安定したレベルで顎の位置を通常に戻してきた。 歯を削る、マウスピースをつける、といった処置は一切行ったことがない。 専門家が皆無に等しいテリトリーでは、己が道を行くのみ。そして、 何よりも 責任は自分自身 でとるということ。 もし、顎...

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2012年7月15日日曜日
自己「誤」認識~Self-Recognition Failed~

7/15/2012

自分自身を 「どんな人間」、「どんな性格」 だと思っているか、人それぞれ漠然と答えることができると思います。 だからといって、 その答えが限りなく正解に近いのか、正答から程遠いのか、明確にするのは難しいことかもしれません。 例えば、顎が歪んでいるということは、自身の...

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2012年6月27日水曜日
「力み方」の間違い!?

6/27/2012

人は、毎日いろんな時に力みます。力むといっても、重いものを気合入れて持ち上げるとか、血管が浮き出るほど力を振り絞るとか、そういう壮絶な「力む」だけを指すわけではありません。 ちょっと体勢を変えるとか、指先でキーボードをカタカタ叩くとか、 あまりにありふれた日常の行...

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2012年6月19日火曜日
Right Face, Right Body, Right Health

6/19/2012

人は、場面場面に応じて、その時々の感情に応じて、多様な顔の表情を作りますが、 その 顔の表情の「基準値」 が狂ってしまうと、肉体のバランスにも狂いが生じてしまいます。 ですから、本来の正しい顔をくれぐれも失くさないように、気をつけたいものです。 肉体のバランスの狂いは、...

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2012年4月16日月曜日
顎のロック(lock)は人生をロック(lock)する

ロックロック言ってると、音楽のROCKと思われそうなので、一応 「lock」 と、タイトルには補足書きしておきました。 顎は機能上、人間が何気なく体を動かすとき、あるいは大きな動きをするとき、いずれも体のバランスを取るために、そして、体が効率良く動くために、微妙に動...

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2012年4月1日日曜日
勝負の瞬間:歪みを防げるか!? ~天と地への岐路~

顎の歪みが悪化する瞬間、言い換えると、体の歪み、バランスが悪化する瞬間、こうした時間帯は少なければ少ない方が良いとも言えます。こうした時間帯は、あなたが最も苦手とする時間帯、魔の時間です。 ところが、見方によっては、 こうした苦手な時間に、悪化を防ぐ姿勢を貫くことができれ...

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2012年3月27日火曜日
まずまず快適に開く口ですよ

3/27/2012

くそぅ…3月は ブログ更新回数が少ない! って書きたいことはあるんですが、なんか長くなりそうで、で、時間かけて話題を書こうとすると、そこまでする十分な時間がなくて、この始末ですよ。 んで… 口を開くと、こんな感じ。 完璧ではないにせよ、まずまずかな。うん、my...

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2012年3月7日水曜日
目下、「噛み合わせチェック」で検索されまくり!

3/07/2012

なんだか、さっきフジテレビの 「ホンマでっかTV」 で噛み合わせと健康についてのトピックが取り上げられたらしくて、 「かみ合わせチェック」の検索ワードで、流星の如く、記事へのアクセスが相次いでいます。 (や、やった…偶然だが) アクセス殺到してるのは、このエントリーなん...

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2012年2月6日月曜日
後ろポケットの恐怖~骨盤crisis~

2/06/2012

みなさん、 普段、財布はどこに入れてるでしょうか?ポケット?バッグ? たぶん、女性はかばんに入れてる方が多いでしょうか。そして、比較的男性は、ポケットに入れている人が多いような気がします。 バッグの方は、それはそれでいいとして、ポケットに財布を入れているという方、 果たして...

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2012年1月23日月曜日
舌が元凶だとしたら~If tongue causes everything…~

1/23/2012

もしも、「舌」が噛み合わせ、顎のポジションを狂わせる発端だとしたら、 例えば、歯を削ったりする調整方法はマズイような気もします。 自身で試した範囲では、舌が顎の位置に与える影響はかなり大きくて、結局、舌が変な風に固まり、位置が変わっていったため、それにお付き合いするように顎のポジ...

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2011年11月24日木曜日
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11/24/2011

これは、半分は自戒も込めた文章である…。 果たして、上顎はきちんと閉じているだろうか…? いや、まだ十分とはいえないのかもしれない。 そもそも、上顎は動くのか? まず、上顎の歯は頭蓋骨の上顎骨から生えています。 つまり、巨大な頭蓋骨から伸びているのが、上顎の歯列なのです。…で、上...

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2011年10月4日火曜日
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10/04/2011

映画化された 「ツレがうつになりまして」の公式サイト を覗いてみたら、 宮崎あおいの隣に、いかにもうつを抱えてそうな男性が出てきて… ??? 旦那役は一般から公募でもしたのか? と一瞬思ってしまった。 トップページのご夫妻をご覧あれ→ http://www.tsureutsu.j...

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2011年9月27日火曜日
ずいぶん舌を調教してやったぜ

9/27/2011

なんだ↑のタイトルw なんかコアなAVネタとして検索に引っかかりそうな感じになってますが、私が目下一番重視していることです。 あ、もちろん自分の舌の話ですよ。 http://gakukansetsu-syo.seesaa.net/article/216886795.ht...

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2011年9月14日水曜日
噛み合うようになるもんだな

鏡で見ても、明らかに下顎の歪みがわかった当時は、歯をカチッと噛み合わせてみるだけで、「合ってないよな~~」というのが感覚的にわかる程でした。 大分治った今では、(とはいえ、何の矯正器具も使いませんでしたが) 「あぁ~合うようになったな~」 というのがしみじみ実感できます。 駄...

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2011年6月29日水曜日
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6/29/2011

イデッ!! 誰しも、時たまあるかもしれない。 食事中や、発話中に思わず舌の隅を噛んでしまう…。 痛いですね…ガリッて感じで、舌がえぐれそうな音と痛み。 「今日一日、おれはツイてないんじゃないか 」と全てを投げ出したくなるような、衝撃的なアクシデント。 前書きはこのくらいにして、実...

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2011年2月21日月曜日
コーヒーを飲むと具合が悪くなっていた件②~蜜月は終わらない~

2/21/2011

コーヒーを飲んでると具合が悪くなっていく理由を推察していた → 前回 … 「どうやら、液体を飲む時でも咀嚼に関する筋に負担がかかっている。」ここまでは話が進みました。 でも、 これだけだと、まだ「コーヒーに限って」具合が悪くなっていた謎は解けません。 牛乳だって...

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2011年2月11日金曜日
剥がれた詰め物~ミルキーがやりやがった~

2/11/2011

寒い日が続いています 寒い時は、 スカーッ としたものよりも、 ヌタ~ッ としたものが欲しくなる。 例えば、ミルキーとか、ミルキーとか、ミルキーのような、ねっちょりしたもの。 普段食べてるわけじゃないけど、あの日はつい買ってしまったのです。ホント、久しぶりにです。 あの...

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2010年12月22日水曜日
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12/22/2010

 先日の、 市川海老蔵の会見での顔付き を見ていると、相当なダメージがあったことが窺えました。 特に頬骨の陥没骨折と報道された、顔の左側は顕著でした。 ゆっくり、落ち着いた口調で、時折しっかりと前を見据えつつ、芸能人らしい風格ある受け答えを実践していたとも見えました。 ...

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