今回は(長い目で見ても)顎に負担をかけない愛想笑いのコツということで、考えていきます。 前回は ここまで行き着かなかったんです 顎関節症持ちの方以外にも、自然な笑顔が苦手でちょっと気してる方も参考にしてくれればと思ってます。 「プロ仕様」といっても、接客業の方とか...
それでも愛想笑いが必要な人たちへ(2)~プロ仕様!?~
5/09/2010
今回は(長い目で見ても)顎に負担をかけない愛想笑いのコツということで、考えていきます。 前回は ここまで行き着かなかったんです 顎関節症持ちの方以外にも、自然な笑顔が苦手でちょっと気してる方も参考にしてくれればと思ってます。 「プロ仕様」といっても、接客業の方とか...
顎関節症の回復途上の場合、愛想笑いはなるべく回避したい表現方法 の一つだと思われます。→ 関連トピック愛想笑い 、 感情の処理 でも、 現実的にそれを完全に排除して生活していけるかというと…なかなか難しい人が多いのではないでしょうか。 周囲の環境を思い返してみてくだ...
→前編 とはいえ、疲労の濃い私に対して、診断者は健康な体を将来にわたって維持する秘訣のようなものを話してくれました。 それは、 「夜の9時から寝よう」 ということです。 おおまかなバックグラウンドは次の通りです。夜9時から夜12時の間の睡眠が、人体にとっ...
今回は過去の思い出を話します。 体調不良の原因がなかなかつかめなかった時期、知り合いのツテで、とある施設に健康チェックに行ったことがありました。健康食品等も生産販売しているところで、アプローチとしては、東洋医学寄りの施設なのかと思います。 当時は、微熱も下がらな...
前回は、3パターンの食いしばりを紹介しました。→ 前回の話 食べ物を噛むときは、私達は必ず上下の歯を噛み合わせます。 そして、力(筋力)を振り絞る時、やはり歯を噛み合わせます。 あとは、感情を抑える(こらえる)時も、歯を噛み合わせます。 中でも、顎関節症...
現時点での、食いしばりに対する自分の解釈を話していこうと思います。 食いしばりとは歯と歯を強くかみ合わせることです。 食べ物を噛むとき は、私達は必ず上下の歯を噛み合わせます。 そして、 力(筋力)を振り絞る時 、やはり歯を噛み合わせます。 あとは、 感情を抑え...