Blog: 顎関節症素人克服列伝 byのらうさぎ

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This website gives you some unique information which is related to real human health.
Try to think mentally about our body, physically about our mind.
全ての不調を過労や加齢のせいにしていませんか?
原因不明の体調異常から、顎関節症の自覚、そして試行錯誤の末に回復へ。
顎関節症、うつ症経験者として、感じたこと、気づいたこと、学んだことを多角的な視点から記録したブログ。
普通の健康って本当に素晴らしいです・・・

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2014年5月24日土曜日
睡眠の質の飛躍的向上を実現☆…って元に戻っただけか!

5/24/2014

体の歪みや、顎の歪み、首の歪み…そういった歪みが、軽減、あるいは解消されると、それはそのままダイレクトに睡眠の質の向上として表れると実感しています。 すごくいい! 通常、体の歪みは、寝てるときも、起きてるときも同様に存在するものですから、歪んだ体で眠っていると、...

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2014年5月5日月曜日
畳み掛けるということ

5/05/2014

このブログでも、数種、不定愁訴改善のための対処法を紹介しています。 例えば⇒ このセルフケア などは、最も強烈な刺激を伴い、抜本的な変化を狙ったものですが、なんにせよ、 自分の今の状態に一番合ってるな、とか、一番効き目を感じるなという方法があれば、それをなるべく畳み掛ける...

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2014年4月20日日曜日
2014年4月14日月曜日
力んでも、楽にしても…結局悪化するという真相

4/14/2014

今回は、タイトルの通りですが、 「どうして、力んでも、楽にしても、その症状は結局辛くなってしまうのか?」 という困った状況を紐解いていきたいと思います。 慢性的な顎関節症や慢性疲労を患っているということは、身体の慢性的な歪み、あるいは、動作を行う際の身体的連動の...

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2014年4月9日水曜日
揺らいだツンツン!?韓国朴大統領の気持ち♪(後編)

4/09/2014

ハーグでの、日米韓首脳会談での出来事。 安倍普三総理の韓国語挨拶に対して、 韓国の朴(パク・クネ)大統領が、そっけなく、ほぼガン無視のような対応をしたことについて、 前回、記事を途中まで書きました。 ⇒前回記事 今回は、特に、安倍首相の韓国語挨拶の最中、あるいはその直...

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2014年3月31日月曜日
所作・表情で読み解く!?韓国朴大統領の気持ち♪(前編)

3/31/2014

どうもこんにちは。このブログの中の人は、表情と健康の相互の結びつきを、相当真面目に考えている人物です。さらに、その相関関係を健康維持増進へと生かし、結構なやばい不定愁訴から回復してきました。。。 そうしたノウハウを基盤に、話題の朴大統領シカトの件をブログします。 先日、3月...

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