今でも忘れられないのが、 職業安定所(ハローワーク)を訪れた際の、人々の姿勢の悪さです。 ってそんなことに関心を持って観察する人も珍しいでしょうが(変態!?)、私はどうしてもそういったことに興味が出るもんで… その場には、やはり、 意思に反して、解雇にあった人も多...
姿勢は心・意識・状況を映す!?~六本木と職業安定所~
7/16/2014
今でも忘れられないのが、 職業安定所(ハローワーク)を訪れた際の、人々の姿勢の悪さです。 ってそんなことに関心を持って観察する人も珍しいでしょうが(変態!?)、私はどうしてもそういったことに興味が出るもんで… その場には、やはり、 意思に反して、解雇にあった人も多...
顎関節症と共にある世界…不定愁訴と共にある世界… そこでは、 どんなに努力を重ねても、どんなに必死に気持ちを振り絞っても、ありきたりの努力10分の1の水準さえ満たしてない。 そんなことが起こりうる。 しかし、 当然周りは、「それが精一杯なんだな」と解釈するし、ある...
誰もが息を潜めることはあると思います。 かくれんぼの最中、押入れの中でじっと息を潜めて、鬼が通り過ぎるのを待つ…。 そんな戯れの一場面を上げるまでもなく、 もっともっと身近な場面で私達は、息を潜めているのではないでしょうか。気付くこともなく、知らず知らずの...
身体の捻れを解いていく…そうすると精神面の捻れもとれていく… そのためには、 どうにか固まり切った元凶の部位を動かすしかありません。 そうした部位を動かすことができた時って、相当気持ち良いんですが、 それにも増して、 激痛を感じてしまうこともあるかと思います。 ...
海外の顎関節症(TMD)に関するサイトを見てみるとなかなか興味深いものが多いですね。 少なくとも、日本より症状が体系化されてきているのかなというのは、感じます。 (参考) http://www.deardoctor.com/articles/tmd/ やはり、王道とし...
・生まれて間もない子供じゃあるまいし、いい歳した大人なんだから、1つや2つ、体の違和感なんてもんはあるだろう。。。 ・細かいことを気にしても仕方ない。 ・誰だってそう、完璧に健康な大人はいない。 ・大なり小なり、体のどこかに不調を抱えながら、皆、日々懸命に生...
顎関節症や、不定愁訴の症状が、 「人と会うと」 どうも悪化してきて、困ったもんだ・・・ という方もいると思います。 ある特定の人と会うと、際立って調子が悪いとか、もしくは、誰というわけじゃなくて、人全般と会うと、やはり急変して、体調がおかしくなるという方もいると思います...
このブログでも、数種、不定愁訴改善のための対処法を紹介しています。 例えば⇒ このセルフケア などは、最も強烈な刺激を伴い、抜本的な変化を狙ったものですが、なんにせよ、 自分の今の状態に一番合ってるな、とか、一番効き目を感じるなという方法があれば、それをなるべく畳み掛ける...
顎にせよ、背骨にせよ、5、6年、あるいはそれ以上長い間、ずぅーっと固まったまま動いていなかった部位に動きが生じると、どう感じるのかというと、、、 そらぁ痛いですよ! え?痛いの!?…って当たり前でしょう。 想像してみてください。 「意地でも動かん!」と長年言い...
今回は、タイトルの通りですが、 「どうして、力んでも、楽にしても、その症状は結局辛くなってしまうのか?」 という困った状況を紐解いていきたいと思います。 慢性的な顎関節症や慢性疲労を患っているということは、身体の慢性的な歪み、あるいは、動作を行う際の身体的連動の...
顎、顔、身体が歪んでいると、常にどこかしら、不快感があったり、違和感があったりすることと思います。 逆にいえば、何とも説明し難いような体の不調、精神の不安定化は、大概そうした、体の歪みから生じているとも考えられます。 人間の身体は、不調や違和感については、一つや二つ...
もっともっとこの疾患、顎関節症に対して、 治すことに本気で挑むべきだった… と思っています。 治す意欲はこれまでも長いこと確かにありましたが、 心の片隅に 「ゆっくりでいいから…だんだんと…」 という気持ちが居座っていたことは否めません。 少なくとも現段階ぐらい、...
例えば、体調不良・不定愁訴をとてもよく周囲に理解されている人の場合、 例えば、旦那、あるいは妻が、すべてを受け入れサポートしてくれる環境下にある人の場合、 かえって、悪い状況を抜け出しにくくなっているのかな? と感じられることがありました。 「身体が辛いことをわかってもらっ...
顎が歪んでいると口が開きにくかったり、うまく噛めません 。 ちょっと固めのものや、コシのあるものをしつこく噛んでいると、それで顎が疲れてきたり、痛くなったり、なんだか身体全体が疲弊してきたり、急に食欲が落ちてきたりという症状 が出てくると思います。 こういう状態はできれば...
顎関節症、不定愁訴の打破とは、いわば、 癖や思い込み、先入観との闘い です。 当然、ちょっと状態がよくなったとしても、元の状態、元の苦しい状態に戻ろうとする力が働きます。 皮肉なもんですよね…自ら地獄の定位置へ帰っていってしまうのですから。 極端な例としては、背...
ぐぬぅぅぅ… まさか販売してないのかなぁぁぁ!! これまでの流れはの詳細は、 →Part1 →Part2 →Part3 あ、今回、最後に紹介しようと思ったアイテムが、これまた、以前ドンキで買ったものだったので、オンライン等で売ってるだろうと思いきや…見当たら...
ここ数回、私の乱心・錯乱のため?動画記事をポコポコ上げていましたが、いよいよ、(待望の?)ノーマルな文章の記事です。 ずばり、顎関節症対策や原因不明の体調不良を克服するための、総合的な身体のセルフケアとして参考にしてください! 詳しくは、 →Part1 や →Pa...
んむ~、記事動画を作ってみました。 単文をつらつら読まされるより、とっつきやすいかな?と思案してのこと。 <記事ピックアップ> →「心因性」顎関節症 →自己「誤」認識 →傍にいない意識
自分で紹介しておいて言うのもなんですが、ブログにアップしたついでに、 久々ダンベル使って例のケアを行ったところ、 「効き目ありすぎワロタw」状態 になってしまって、こりゃ毎日継続できたらすごいなと感じているところです。 さらに高みを目指せるではないか…。 → 前回記事:ダンベ...