笑顔の心理テストでーす。(考えたの自分です) やることはきわめて簡単 鏡の前でニコッと笑顔を作ってください。 (大笑いする表情ではなく、スマイルです) ハイッ、その時、あなたの口元は右側、左側どちらが上に上がっていますか? この結果、個人的にすごく気になって...
笑顔の心理テスト♪
3/25/2010
精神面に異常をかかえている方々、いわゆるうつ病の方、それもどきの方が昨今増えているようです。年々増加を続けている自殺の原因も当然のようにトップはうつ病です。 うつはまさに心の病だ言われます。そのため対処としては、カウンセリングがなされたり、心を落ち着かせるために、精...
みなさんは日常生活で舌を出す機会は多いでしょうか。 個人差はあると思いますが、スムーズに口から舌が出せるか?ということまであまり自覚することはないと思います。 私個人としては、この舌の動きは大なり小なり開口の仕組みに関連があるような気がしていました。自分の口の開き...
最近、自分なりに色々と解剖学的な情報を集めていました。頭蓋の構造を中心に、首や肩の筋肉の仕組みまで。やはり、自身の体験と重ね合わせながら考察できるので、実り多い学習ができます。昔より軽くなったとはいえ、現在でも顎関節症の症状は少し残っているので、「見て→試す」を繰り返しで...
最近特に効果のあるストレッチの仕方がわかってきました。 これは別にどこの部位を伸ばす時というのではなく、人間の体全身、どこのストレッチをやる際でも共通していることのような気がします。 ストレッチをやっていて、首にしろ、肩にしろ、あ、この方向に伸ばすと気持ちいいという...
みなさんが日常生活で、パソコン操作をすることは非常に多いと思います。趣味でネットが大好き!という方でなくても、事務系、SE等、仕事の際にはPCと向かいっぱなしではないでしょうか。あるいは、チャットを楽しんだり、ショッピング、ちょっとした調べ物でもパソコンは大活躍です。この...