Blog: 顎関節症素人克服列伝 byのらうさぎ

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This website gives you some unique information which is related to real human health.
Try to think mentally about our body, physically about our mind.
全ての不調を過労や加齢のせいにしていませんか?
原因不明の体調異常から、顎関節症の自覚、そして試行錯誤の末に回復へ。
顎関節症、うつ症経験者として、感じたこと、気づいたこと、学んだことを多角的な視点から記録したブログ。
普通の健康って本当に素晴らしいです・・・

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2011年12月30日金曜日
同じ体一つで、地獄行ったり、極楽行ったり…

12/30/2011

気分は最高です。 いや、別に何かでハイになったような「最高」ではなく、 どこまでも静かに、落ち着いた、ごく自然な有り様。そういう状態を今の自分の脳は漂っているんだと思います。 今から4、5年前の…訳のわからない最悪な健康状態。 あれから、自分は一度も死んでいないですが(た...

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2011年12月22日木曜日
アンジー is the Best!~Mind creates a beauty~

12/22/2011

先日のニューズウィーク日本版の表紙には、 女優アンジェリーナ・ジョリー (Angelina Jolie)の ド・ド・ド・アップ な顔が載せられていましたね。 ↓ うーん、別にアップにならなくても、十分わかっていたことではありますが、こうして見てもやはり、 彼女の顔は均整...

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2011年12月14日水曜日
「視線」で脳と心を整える

12/14/2011

頭が異常に休まらない状態を体験したことがあるだろうか? これは状態が酷くなると、いわゆる気が狂いそうに頭が混乱を始めたり、脳内の思考回路がぐちゃぐちゃになったような感覚に襲われる。 こうした脳のオーバーヒート状態は、不眠を引き起こすかもしれないし、恒常的に気分が落ち着...

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2011年12月2日金曜日
亀の気持ちを考える。(そして、我々のことも考える)

12/02/2011

亀さんは、驚くと首を甲羅の中に引っ込めてしまいますが、その時はどんな気持ちなんでしょうか? もちろん、 びっくり しているんだと思います。 ところが、その行為の最中に、 いちいち 「今この瞬間、危険だから大事な頭部を甲羅の中に入れて防護しよう」 などと筋道立てて考えている...

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