これまでの私の経験として、舌をストレッチさせることで、顎関節の動きを補助できるケースがあるようです。(ただ、これだけで魔法のように万事解決するというより、方法の1つと考えてもらえればと思います。) 舌の筋と下顎を動かす筋の構造上の関連はこちらを参照 。 簡...
2010年4月19日月曜日
2010年1月11日月曜日
セメントで塗り固められたような顎関節
1/11/2010
顎関節症の方が口が開きにくいというのは、最も共通した症状の一つだと思います。 口を開けようとすると、顎関節部位が頑固に動かない、あるいは、少し動いてもすぐに止まってしまう。そういった感覚があると思います。 例えるなら、 顎関節の隙間にびっしりとセメントを流し込まれて、固ま...
2009年11月8日日曜日
肩こり(首痛)と顎関節症の関係
11/08/2009
これまで、うっかり本文で触れる機会がなかったのですが、 顎関節症を考える上で、肩こりや首痛の症状は外せないと思います。 実際の所、どれぐらいの方が顎関節症と並行して、肩や首の痛み、凝りを経験しているのかわかりませんが、体験談等で、体の痛みや凝りの症状を耳にする機会は...
2009年9月5日土曜日
あご(顔)のマッサージ&ストレッチ
9/05/2009
歯の食いしばりや歯ぎしりの癖がついてしまっている人というのは、 常に顔全体にもかなりの力が入っている場合があります 。 そんなつもりはないと思うかもしれませんが、顔に力が入っている状態が当たり前になってしまっていては、案外自覚できないものです。 現時点で私が考えている 顎...
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W杯2010開幕記念 最近、やたらマスコミに取り上げられる機会が増えているサッカープレーヤー 本田圭佑 。 この話題を書くにあたり、まずことわっておきたいのが、自分は彼の最近のプレー自体は全く評価しておらず(全然機能してないし)、個人的な本田ファンでもなんでもないということ...
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→前編 それでは 本田圭佑(通称:本田△) の顔分析後編です。 いよいよ、彼の顔立ちの最も注目すべき特徴が登場します。 それは 「口とその周り」 。 ピンとこない方はぜひ検索して、画像か動画をチェックしてみてください。 力強くひょっとこ気味に突き出た口元 、こ...
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幅広い身体の異常を経験し、結局どの症状が解消し、どの程度よくなっているのか? 実は、これを表現することはなかなか難しい。 例えば、 ・虫歯→歯の痛みが消えました。 ・足の骨折→スムーズに歩けるようになりました。 ・風邪→熱が下がり、咳も止まりました。 このように、...
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さぁて、 顎の歪み改善=姿勢矯正がずいぶん進捗 してますが、 具体的に、明らかに変わってしまった~ …と感じることがあるので、数点挙げていきましょう。口の中のことです。 1.サラサラ唾液が十分に溢れる。 唾液の話題は以前触れたことがありますが( ⇒唾液と顎関節症 )、...
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歯が痛い? なら、虫歯があるんかな? ところが、歯が痛むけど、虫歯じゃないというケースがあります。 しかもここ最近、そういう人々が増えてきているらしい。 私も数年前、虫歯の痛みだと確信して、歯科で診てもらったことがありました。(→ その時のエピソード ) と...
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綺麗な色してるのは「重り」。取り替えて負荷を調整する。 元々 →PAO を知ったきっかけというのは、 クリスティアーノ・ロナウド (Cristiano Ronaldo)が来日した際に、なにやら紹介している画像を目にしたからなんですが…それを見て、 直感的に、これもしや...
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私自身、顎関節症を通して様々な症状を経験してきて、日々気になっていることがあります。 それは、 長期間うつ病、メンタルの病気に悩まされている人々の中で、顎関節症が原因のケースが多々あるのではないかということです。 私も当初は、既にお話した 数々の体調不良 や メン...
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更新まで間が空いてしまいまたが、さっそくPAOを使用した感想といきましょう♪ → 前回記事(PAOイントロ) ちなみに、このアイテム、 メーカーサイドから、公式に 「顎関節症の方は使用しないように」 …と注意書きがなされています。 止めろ言われとるやんw...
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顎関節症の絡む不定愁訴や疲労、顎の歪みを根本的に解決するには、姿勢の修正、矯正が不可欠です。言い換えると、 顎関節症の治りが悪く、長期化している方ほど、姿勢の不具合、身体の歪みが、顎・噛み合わせの状態に強く影響を及ぼしている確率が高いと思います 。 adidasから発売さ...
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顎関節症より派生したと思われる自分自身の症状を挙げていきます。 パート2では 体調全般に表れた異常 の数々です。 一見、顎の噛み合わせとはかけ離れたイメージの症状も多いかと思いますが、 私が顎の異常を自覚し、改善を試みることで、少しずつ解消されていった...