Blog: 顎関節症素人克服列伝 byのらうさぎ

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This website gives you some unique information which is related to real human health.
Try to think mentally about our body, physically about our mind.
全ての不調を過労や加齢のせいにしていませんか?
原因不明の体調異常から、顎関節症の自覚、そして試行錯誤の末に回復へ。
顎関節症、うつ症経験者として、感じたこと、気づいたこと、学んだことを多角的な視点から記録したブログ。
普通の健康って本当に素晴らしいです・・・

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ラベル 精神病 の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示
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2014年12月17日水曜日
「健康」になっても別に誰も喜びはしない~self-inspiration~

12/17/2014

癌が完治したとか、骨折が治って歩けるようになったということであれば、まさに見ての通りであるし、周囲の家族や友人も祝ってくれることが多いと思います。 しかし、 現在の 医学的データに表れない範囲 で、 深刻な体調不良に陥っている人は、治ろうが治るまいが、周囲から大したリアク...

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2014年12月11日木曜日
「心」の病…なんて言った途端に出口なし?

12/11/2014

「心の病気」なんて意識したが故、実は、かえって出口が見えなくなるかもしれません。 程度の差こそあれ、私たちは以下のように考えているはずです。 人には、心臓でもなく、脳でもなく、 「心」という何か神聖な、物理では侵しがたい領域がある…と。 その「心」に私たちの「思い」は宿...

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2014年11月5日水曜日
雅子様で知られる適応障害:「解剖学的」考察

11/05/2014

雅子妃殿下はずいぶん長いこと適応障害とされていますが、今後この症状が完全に治る確率はほとんどないだろうと思います。 彼女が妃である限り… 妃であらんとする心的状況が、体調を狂わせる発端となっているのですから(今もこれからも、妃であられるお方です)、今後、「きっかけ」が根絶...

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2014年9月23日火曜日
繰り返すということ~現状破壊への心得~

9/23/2014

例えば… → これ をやって、→ これ をやって、合間に→ これ をやる…。 それをひたすらに繰り返す、繰り返す…。 とにかく執拗に繰り返すことで、不動染みた「セメント」も周辺からジワリジワリと摩耗し始める。 素晴らしきことは、「難所」が明らかになり始める...

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2014年3月23日日曜日
安心して「仕舞い」ではないはず。

3/23/2014

例えば、体調不良・不定愁訴をとてもよく周囲に理解されている人の場合、 例えば、旦那、あるいは妻が、すべてを受け入れサポートしてくれる環境下にある人の場合、 かえって、悪い状況を抜け出しにくくなっているのかな? と感じられることがありました。 「身体が辛いことをわかってもらっ...

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2014年1月13日月曜日
生ぬるい!?背骨周りのコリとゴルフボール雑感…

1/13/2014

背骨 に沿って、猛烈なコリやシコリ、人口骨が埋まっているかのような塊ができている… しかもそれが、左か右どちらかに偏っている…そういうケースでは、身体的にかなりしんどい状況になっているといえるでしょう。 その影響で、背骨が曲がって、いわゆる側湾症になっているかもしれないし、...

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2013年12月13日金曜日
「緊張しないように!」と緊張してしまう!!~The Worst Scenario~

12/13/2013

緊張が抜けない、リラックスできてない、過緊張だ… 等々念仏のように唱えられ、重々承知してはいるものの、 本当に自身の身体を楽な状態にできているのか、知る術もなかったりします。 顎関節症や身体の歪みが酷い人、あるいは、原因がわからず精神系の疾患にカテゴライズされている...

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2013年12月3日火曜日
「ジャンク」のつもりはなかとです…

12/03/2013

この前、ある読者の方とメールをやり取りしていた時に、 私の送ったメールが相手方の迷惑メールフォルダにぶち込まれ続けていて、 読者の方がなかなかメッセージの存在に気付かなかったということがありました。 きっと今使ってるドメインのアドレスがあまりよくないんでしょう。迷惑メー...

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2011年10月4日火曜日
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10/04/2011

映画化された 「ツレがうつになりまして」の公式サイト を覗いてみたら、 宮崎あおいの隣に、いかにもうつを抱えてそうな男性が出てきて… ??? 旦那役は一般から公募でもしたのか? と一瞬思ってしまった。 トップページのご夫妻をご覧あれ→ http://www.tsureutsu.j...

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2011年9月26日月曜日
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9/26/2011

人間は、痛い、かゆい、熱い、冷たい、だるい等々…いろんな感覚を認識することができますが、 身体の状態が急激に良い方向へ進もうとしている時は、 一体どんな感覚を体験する ことになるのでしょうか? 自分の経験に基づいて、4通りの例を挙げます。 ただしこれ、慣れてないとちょっと紛らわし...

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2010年10月19日火曜日
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10/19/2010

  ナイナイの岡村隆史 が体調不良を理由に休養に入ってから、数ヶ月経っています。 そういえば、 お笑い芸人さん達が、体調を崩して休養する ケースが最近多いですね。 ダウンタウンの松本は股関節の炎症。中川家のお兄ちゃんの方?はすい炎。そして、最近では次長課長の河本も同じくすい炎を患...

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2010年8月14日土曜日
うつの予防とモンキー・D・ルフィ

8/14/2010

ワンピース(漫画)読んでない方はごめんなさい! でも、知ってる人も多いと思うので、今回はワンピースの話もさせてください。 つい先日、発売されたワンピース59巻。 ONE PIECE(巻59) おっと、あからさまなネタバレは控えたいので、遠回しに言うと、...

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2010年8月1日日曜日
自殺という衣を着た病死~山本アナの死に想う~

8/01/2010

 先日、アナウンサーの山本真純さん(育児休暇中)が自宅マンションより飛び降り、死亡したというニュースが流れました。 現状なされている報道が正しいという前提で、話を進めていきますが、故人は、 出産を機にうつ病にかかっていたということでした。 産後うつ です。 これは、出産...

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2010年7月20日火曜日
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7/20/2010

 オリンピックで好成績を目指すような、トップのスポーツ選手は、本番でよりよい肉体的パフォーマンスを発揮するため、メンタルトレーニングを行うことがあります。 心を良い状態にもっていくことで、肉体を最良の状態で機能させるという狙いでしょう。 また、病気の時、例えば風邪を引いてい...

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2010年7月5日月曜日
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7/05/2010

 顎関節症の回復とは、 過去の自分がどれほど異常な状態にあったのかを、 事後的に気づくプロセス です。 自分の中では、確かに体がおかしいと感じる。しかし、 絶対的な確信は持てない。なぜなら「公には」その体はおかしくないからです。 だからこそ、実際に症状が良い方に改善した段階で、「...

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2010年6月15日火曜日
ぶっちゃけ何が回復したのか~怒涛の箇条書き~

6/15/2010

 幅広い身体の異常を経験し、結局どの症状が解消し、どの程度よくなっているのか? 実は、これを表現することはなかなか難しい。 例えば、 ・虫歯→歯の痛みが消えました。 ・足の骨折→スムーズに歩けるようになりました。 ・風邪→熱が下がり、咳も止まりました。 このように、...

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2010年3月22日月曜日
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3/22/2010

   精神面に異常をかかえている方々、いわゆるうつ病の方、それもどきの方が昨今増えているようです。年々増加を続けている自殺の原因も当然のようにトップはうつ病です。  うつはまさに心の病だ言われます。そのため対処としては、カウンセリングがなされたり、心を落ち着かせるために、精...

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2009年10月10日土曜日
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10/10/2009
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    頭蓋骨陥没などという表現を見ると、びっくりするかもしれませんが、一応、ここは顎関節症のブログです(笑)  世間一般では、この顎が歪んだり、その歪みの影響で派生する諸症状を広い意味で「顎関節症」と呼んでいるんだと思います。私ももちろん「顎関節症」という言葉を使って文章...

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