Blog: 顎関節症素人克服列伝 byのらうさぎ

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This website gives you some unique information which is related to real human health.
Try to think mentally about our body, physically about our mind.
全ての不調を過労や加齢のせいにしていませんか?
原因不明の体調異常から、顎関節症の自覚、そして試行錯誤の末に回復へ。
顎関節症、うつ症経験者として、感じたこと、気づいたこと、学んだことを多角的な視点から記録したブログ。
普通の健康って本当に素晴らしいです・・・

Random Post

2011年12月30日金曜日
同じ体一つで、地獄行ったり、極楽行ったり…

12/30/2011

気分は最高です。 いや、別に何かでハイになったような「最高」ではなく、 どこまでも静かに、落ち着いた、ごく自然な有り様。そういう状態を今の自分の脳は漂っているんだと思います。 今から4、5年前の…訳のわからない最悪な健康状態。 あれから、自分は一度も死んでいないですが(た...

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2011年12月22日木曜日
アンジー is the Best!~Mind creates a beauty~

12/22/2011

先日のニューズウィーク日本版の表紙には、 女優アンジェリーナ・ジョリー (Angelina Jolie)の ド・ド・ド・アップ な顔が載せられていましたね。 ↓ うーん、別にアップにならなくても、十分わかっていたことではありますが、こうして見てもやはり、 彼女の顔は均整...

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2011年12月14日水曜日
「視線」で脳と心を整える

12/14/2011

頭が異常に休まらない状態を体験したことがあるだろうか? これは状態が酷くなると、いわゆる気が狂いそうに頭が混乱を始めたり、脳内の思考回路がぐちゃぐちゃになったような感覚に襲われる。 こうした脳のオーバーヒート状態は、不眠を引き起こすかもしれないし、恒常的に気分が落ち着...

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2011年12月2日金曜日
亀の気持ちを考える。(そして、我々のことも考える)

12/02/2011

亀さんは、驚くと首を甲羅の中に引っ込めてしまいますが、その時はどんな気持ちなんでしょうか? もちろん、 びっくり しているんだと思います。 ところが、その行為の最中に、 いちいち 「今この瞬間、危険だから大事な頭部を甲羅の中に入れて防護しよう」 などと筋道立てて考えている...

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2011年11月24日木曜日
no image

11/24/2011

これは、半分は自戒も込めた文章である…。 果たして、上顎はきちんと閉じているだろうか…? いや、まだ十分とはいえないのかもしれない。 そもそも、上顎は動くのか? まず、上顎の歯は頭蓋骨の上顎骨から生えています。 つまり、巨大な頭蓋骨から伸びているのが、上顎の歯列なのです。…で、上...

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2011年11月15日火曜日
あと10~20年遅れたら…~Paradoxical Good Luck~

11/15/2011

見方によっては、 やはり運が良いということになる。 運が良いってのは…、 具合が悪くなる時期のことです。 例えば、普段の生活に支障が出るほどに体調が悪くなるタイミングが20年、いや10年遅れていたら…。 その折には、何かしらの仕事もすっかり軌道に乗っていたかも...

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2011年11月8日火曜日
自殺の科学~Just Consciousness kills the whole existence~

11/08/2011

自殺の原因といっても、自殺者本人の遺書でも残っていない限りは、何が原因か断定するのは難しいことかもしれません。 とはいえ、統計データも大体の概要は外していないと思われるので、自殺の現状把握の材料としてはまずまず有用なものではないでしょうか。 よくいじめ等の学校でのト...

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2011年11月2日水曜日
意識が「間違える」~人間特有の罠~

11/02/2011

自意識が本性から遠くへ離れ過ぎてしまうと、 人の体はまともに機能できなくなります。 ところが人は時として、 意識こそ本性そのものだと思い込み、袋小路に迷い込みます。 強大なる意識は、何が何でも意識ある場所へ本性を引き寄せようとします。 他の動物では、人間のような複雑な思考プ...

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2011年10月25日火曜日
極論、完全にリラックスするとどうなるか…

10/25/2011

リラックスを究極的に追求 すると、人はどういう状態になるか? それは、もはや 遺体のように地面に横たわるしかありません。 ところが、四六時中横たわっていても、人間何もできないので、立ち上がる、歩く、食物を摂取する…等、何かしら体の部位を緊張させて、様々な動作を行...

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2011年10月17日月曜日
顎関節症的人間関係考察

10/17/2011
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顎関節症といえば、食事云々の話題になることが多いと思います。固いものを食べ過ぎると悪化するだとか、左右均等に噛むように心がけるとか…。 ところが、 食事以外でも、人と対話する時だって、口を動かします。 つまり、顎に動きが生じます。ですから、人とのコミュニケーションも...

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2011年10月9日日曜日
「心因性」顎関節症~Inevitable response to what you feel~

10/09/2011
1

顎関節症は過度なストレスによって生じるとか、精神面の影響を強く受けるとか、最近では極一般的な話として言われるようになってきました。 私は元々、「何だか体の調子が尋常じゃなくおかしい」という状況から始まり、顎の調子も変だと認識。それからは、 顎や体の歪みを促す色々なマイ...

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2011年10月4日火曜日
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10/04/2011

映画化された 「ツレがうつになりまして」の公式サイト を覗いてみたら、 宮崎あおいの隣に、いかにもうつを抱えてそうな男性が出てきて… ??? 旦那役は一般から公募でもしたのか? と一瞬思ってしまった。 トップページのご夫妻をご覧あれ→ http://www.tsureutsu.j...

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2011年9月27日火曜日
ずいぶん舌を調教してやったぜ

9/27/2011

なんだ↑のタイトルw なんかコアなAVネタとして検索に引っかかりそうな感じになってますが、私が目下一番重視していることです。 あ、もちろん自分の舌の話ですよ。 http://gakukansetsu-syo.seesaa.net/article/216886795.ht...

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2011年9月26日月曜日
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9/26/2011

人間は、痛い、かゆい、熱い、冷たい、だるい等々…いろんな感覚を認識することができますが、 身体の状態が急激に良い方向へ進もうとしている時は、 一体どんな感覚を体験する ことになるのでしょうか? 自分の経験に基づいて、4通りの例を挙げます。 ただしこれ、慣れてないとちょっと紛らわし...

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2011年9月14日水曜日
噛み合うようになるもんだな

鏡で見ても、明らかに下顎の歪みがわかった当時は、歯をカチッと噛み合わせてみるだけで、「合ってないよな~~」というのが感覚的にわかる程でした。 大分治った今では、(とはいえ、何の矯正器具も使いませんでしたが) 「あぁ~合うようになったな~」 というのがしみじみ実感できます。 駄...

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2011年9月6日火曜日
寝てからが本番!?~意識なき闘い~

9/06/2011

ここ最近の自分に顕著になってきていることは、寝ている際の身体の状態の良し悪し、これを夢のストーリーが器用に反映するということです。 ここでの身体の良し悪しというのは、骨盤や脊柱の歪み具合、さらには、顎や口腔付近、そして頭蓋骨の状況を指します。それらが良いコンディショ...

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2011年8月28日日曜日
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8/28/2011

※関連トピック→ 「若返る日々」 先月、30代になりましたが、今後しばらくも、どんどん体が若くなっていくという未来に変化はなさそうです。 贅沢なことに、まだ心身の状態が整う余地が残っており、それを自分なりに整えていく術もかなり掴めているので、後は、良い方に自分のコンディションを転...

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2011年8月21日日曜日
2011年8月11日木曜日
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8/11/2011

アッハッハッハッハッハッハ~~~ 気・持・ち・が・良いーーー [ALL GOALS] Japan 3 - 0 South Korea 10/08/2011 JAPAN3-0SOUTH KOREA   香川の1点目のボールコントロールは凄過ぎて、多くの視聴者が「相手DFの足にボール...

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2011年8月10日水曜日
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8/10/2011

心と体に良い表情とは? …と聞かれたら、皆さんはどう答えるでしょうか。 笑顔? それも、悪くはないでしょう。 しかし、私は敢えてこう答えたい。 それは、 どや顔 最近は、ずいぶんこの「どや顔」という言葉自体が流行っているようですね。 新聞等のマスコミにしても、見出し...

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2011年8月6日土曜日
「ありがとう。」

8/06/2011

プロサッカー選手、松田直樹の突然の死。 心肺停止の一報が流れた時は、正直ガチショックだったけど…。 永眠のニュースを目の当たりにした時は、覚悟してた部分もあったのだろうか、衝撃というより、「ありがとう。」という感謝の気持ちが自然と溢れてきました。 Jリーグが始まって以降...

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2011年7月27日水曜日
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7/27/2011

ど~~~も、おかしい奴がいる。 やはり舌だ。 この舌がどうおかしいのかというと… 私が力むとき、ふんばるとき、とある姿勢をとるとき、とある動作をするとき、軽く体勢を変えるとき、人とコミュニケーションをとるとき、そして飲食中…こうした極々日常的な場面で、「ささやかな抵抗」を示す。 ...

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2011年7月23日土曜日
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7/23/2011

なでしこ戦士のTwitter騒動 についてですが…、私個人の雑感を書いていきます。 ○ 過密日程を縫って の飲み会参戦、熊谷さん体力ありますね。 人並外れたフィジカルを証明 、今後の なでしこジャパンの中軸 として期待大です。 ○出国時の扱いと、帰国時の扱いのギャップ…、このギャ...

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2011年7月19日火曜日
舌を解き放て!~Everything starts moving~

7/19/2011

今日辺りはブログを更新しよう と、朝から思っていたんですが、 なんといっても 「 なでしこ ジャパン!」 の感動的なニュースや動画をハシゴしているうちに、もう夜中になってしまったというわけです。 なでしこは皆、精神力がとりわけ凄いですね。なぜメンタルが強いのか?いろんな要因...

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2011年7月15日金曜日
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7/15/2011

スマートフォンは値段が高い。 (auの場合)(他社は知りません) スマホ持ってると便利だろうなー欲しいなーと、前々から思っていましたが、 値段を見ると買う気が失せる。 まあ、携帯の価格なんてそのうち下がるでしょ…。 ところが、スマホは下がらなかった。auの場合、昨年末にスマホ第1...

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2011年7月10日日曜日
心だって揺れ動いた

3.11の震災後まもなく、妙に仲むつまじいカップルが街で目立っていたもんだから、 前に → こーんな記事 を書いたんです。 で、某結婚相談所の状況についての記事を発見しました。↓ http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/wxr_detail/?id=...

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2011年6月29日水曜日
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6/29/2011

イデッ!! 誰しも、時たまあるかもしれない。 食事中や、発話中に思わず舌の隅を噛んでしまう…。 痛いですね…ガリッて感じで、舌がえぐれそうな音と痛み。 「今日一日、おれはツイてないんじゃないか 」と全てを投げ出したくなるような、衝撃的なアクシデント。 前書きはこのくらいにして、実...

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2011年6月28日火曜日
ため息で「運気」は「逃げる」のか?

6/28/2011

「溜め息をつくと運気が逃げる」 ってよく耳にしますが、 元々なんでそう言われるようになったんでしょうか? ネットで軽く検索したところ、特に確定的な説はないみたいです。 あくまで私見ですが、 運気は運気でも、「悪運気」が逃げるの間違いじゃないか? って思えてしまいます。...

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2011年6月22日水曜日
ちょっとありがちな自律神経の話

6/22/2011

※多少教科書チックな話になってますが、今後、いろんな内容と関連することがあると思うので、この話単独でアップしておきます。 人の体には、血管のみならず、無数の神経が張り巡らされています。 そして、手足を動かす時のように、 私達の意思に基づいて働く神経と、そうでない神経が...

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2011年6月20日月曜日
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6/20/2011

想像を絶する快感がそこにはある。 どこに? 今まさに、 普通にしているこの状態。 これこそが快感なのです。 顎や顔のアンバランスが解消するにつれ、どんどん明白になってきたのが、普通の状態って凄まじく快適だなということです。 裏を返すと、歪みが酷かった時期は、ヘドが出るほど気持ち悪...

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2011年6月11日土曜日
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6/11/2011

先日、とある奥様と話していた時、 いびき の話になった。 彼女は、寝ている際に、よく息が詰まってしまうらしく、 無呼吸症候群 と診断されているそうです。 そもそも、 いびきとは、気道が狭くなっているせいで、空気抵抗が増大し、喉元で振動が生じてしまう現象です。 で、彼女は、 睡眠中...

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2011年6月5日日曜日
鼻の歪みがほのめかす真相…

顔の歪み、顎の歪み、頭の歪み…、諸々触れてきましたが、 鼻 にフォーカスしたことはこれまでなかったと思います。 以前 にちょっとした顔の落書きをアップしたときも、鼻には何の特徴も表現していませんでした。 すんません、鼻なんて、そんな気に留めてなかったんですね当時は。 ...

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2011年5月29日日曜日
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5/29/2011

ゴ、ゴリラが…、歩いてる すげぇ! <音量注意↓> Gorilla Walks Like A Man! 前回、人間は直立2足歩行を行う稀有な生物だという話をしましたが、それに絡めて今回はこの動画を紹介します。 しっかりとした足取りで2足歩行するゴリラです。英国の野生動物公園で撮影...

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2011年5月25日水曜日
変わり種という自覚~私達は曲芸師~

5/25/2011

私たち人間は、 生物の一種 です。 確かに、そうです。 しかし、普段の生活様式があまりにも独自の変化を遂げいるため、 人間は、「地球上の生物一覧」の一項目に過ぎないということさえ、うっかり忘れてしまいそうです。 人間のように、明確な直立2足歩行を常時行う動...

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2011年5月22日日曜日
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5/22/2011

先日、タレントの 上原美優 さんが亡くなりました。自殺と見られています。 特別、ファンでもありませんでしたが、あれだけの若さで命を終えてしまうとは…私的にもショッキングなニュースでした。 これを機に、どんな方だったのか、しばし拝見させてもらいました。 はい、とても可愛い...

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2011年5月18日水曜日
死んで「妥当」だった!

いや~~、ホント身体がまともになった。 まだまだ良くなる余地だってあるけど、とにかく最悪の時期に比べれば、その体調の回復ぶりは計り知れない 。 例えば、過去に自殺を図ろうとした人間がいたとして、それから数年後、精神的、肉体的に落ち着いて健全な生活を営むようになった。 ...

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2011年5月10日火曜日
祈りを科学する~他力の効能?~

5/10/2011

原因不明の体調不良に苦しんでいた当時、私は体だけでなく、メンタル的な不調にも苦しんでいました。 何かを考えようとすると、何かを感じると、脳内がオーバーヒートを起こすというか、グチャグチャと整理が付かないような状態になります。 ところが、 真剣に自身の体調改善を祈ることで...

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